重庆卫视2013年1月改版新推出的大型心理沟通情感对话节目，时长50分钟，每周三晚22点播出。每期节目邀请3位有着心理困惑而无法面对和无法抉择的人来到现场，倾诉他们的压力与困惑，由电视嘉宾、观众和周遭的人一起来帮助他释惑，最终他们做出选择，心灵得以释放。

借上海海事大学经济管理学院主办的假面狂欢夜，特别录制《爱要大声说出来》，鼓励大家敢于表达自己的爱，将爱传达给每一个人。

来上海考现代舞团的任飞儿和刚从美国留学回来的IT精英裔天，阴差阳错地住进了白领公寓同一套房间，开始了异性合租的生活。这两人在职业、性格、生活习惯上都截然不同，整天矛盾不断。公寓另一对异性合租的两人刘恋和康平看上去却是相敬如宾，然而在这种客气之下隐含着不可逾越的距离：康平爱刘恋，刘恋却对裔天情有独钟。任飞儿考舞团失败，只得去一家三流的艺校当老师。